# 0
Cateva motive pentru a consuma ceai verde

Ceaiul verde este cu adevarat „miraculos„. Cunoscut de cateva secole, ceaiul verde este bun pentru sanatatea noastra, avand proprietati medicinale demonstrate stiintific. Acesta este bogat in polifenoli, antioxidanti care ajuta la neutralizarea radicalilor liberi din organism, provocatori de boli, cum ar fi cancerul si bolile cardiovasculare.

Iata cateva beneficii pe care le are ceaiul verde:

1. Previne acumularea de colesterol in artere si ajuta la prevenirea bolilor cardiovasculare.

2. Intr-un alt studiu s-a confirmat efectul antibacterian impotriva bacteriilor din cavitatea bucala, avand un efect inhibitor.

3. Ajuta la protejarea pielii de efectele cauzate de radiatiile ultraviolete.

4. Contine un antioxidant puternic care ucide radicalii liberi. Acestia sunt raspunzatori de mai multe boli cronice grave, cum ar fi artrita, diabet si cancer.

5. Poate preveni deteriorarea pielii si ridurile. EGCG din ceaiul verde este de 20 de ori mai puternic decat vitamina E in distrugerea radicalilor liberi care cauzeaza probleme la nivelul pielii.

___

6. Potrivit cercetatorilor, ceaiul verde distruge celulele raspunzatoare pentru dezvoltarea cancerului de prostata.

7. Cercetarile arata ca ceaiul verde poate ajuta impotriva cancerului pulmonar.

8. Ceaiul verde ajuta la pierderea in greutate, arde grasimile si imbunatateste metabolismul. Acesta poate ajuta pana la arderea a 70 de calorii intr-o singura zi, adica aproximativ 7 kilograme intr-un an.

9. Mentine oasele puternice datorita continutului de fluor. Daca beti ceai verde in fiecare zi, va va ajuta sa va pastrati densitatea osoasa.

10. Zaharul din sange tinde sa creasca odata cu varsta, dar polifenolii si polizaharidele din ceaiul verde ajuta la scaderea nivelului acestuia din sange. De asemenea, polifenolii si flavonoidele gasite in ceaiul verde ajuta la stimularea sistemului imunitar, facand organismul mai puternic in lupta impotriva infectiilor.

11. Vitamina C din ceaiul verde ne ajuta sa tratam gripa si raceala.

12. Teofilina din ceai relaxeaza muschii care sustin tubul bronsic reducand severitatea astmului.

13. Antioxidantii din ceaiul verde previn distrugerea celulelor din creier care ar putea duce la Parkinson.

Acorda nota pentru Cateva motive pentru a consuma ceai verde

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (5 voturi, media: 3,60 out of 5)
Se încarcă...
Ads
loading...

Leave A Response